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中国新闻服务的健康专家的建议

作者：bet356亚洲版本体育发布时间：2025-09-26 13:00

随着秋季和冬季的开始，感冒的风险更大。如何改善免疫力并预防疾病？专家建议：吃更多含有维生素C的食物。确保每天7-8小时的高质量梦想。为了提高免疫力，请每周进行150分钟的中等强化运动。（张记者或实习生，秘鲁）编辑：[Zhangni]